Siri Welde

Siri er utdannet personlig trener via AFPT (Akademiet for Personlig Trening) og har mange års erfaring med allsidig styrketrening. Hun har solid kompetanse innen livsstilsendring og vektnedgang – både gjennom formell utdanning og egne erfaringer.

Hun vet hvordan det er å balansere tidsklemme, jobb og hverdag, og brenner for å hjelpe andre med å finne en treningsrutine som faktisk fungerer over tid. Siri lager bærekraftige treningsplaner som gir deg mestringsfølelse, overskudd og selvtillit – uten at det tar over livet ditt.

Siris fokusområder:

• Allsidig styrketrening

• Livsstilsendring og vektnedgang

• Tilpasning til tidsklemme og hverdagsliv

• Motivasjon og treningsglede

Uansett om målet ditt er å komme i gang, bli sterkere eller skape varige vaner, møter Siri deg der du er – og hjelper deg på veien til en sterkere, sunnere og gladere hverdag.