Oppstart til høsten!
|Puls Langhus
PT-Gruppe: Styrketrening for jenter m/Anette Jørgensen
Dette er styrketrening for deg som ønsker å utfordre deg selv både fysisk og mentalt. Du vil bli utfordret, du vil pushe grenser, du vil oppleve mestringsfølelse alt samtidig som du videreutvikler dine tekniske ferdigheter innen styrketrening!
Tid og sted
Oppstart til høsten!
Puls Langhus, Parkveien 1, 1405 Langhus, Norway
Om arrangementet
Dette er styrketrening for deg som ønsker å utfordre deg selv både fysisk og mentalt. Du vil bli utfordret, du vil pushe grenser, du vil oppleve mestringsfølelse alt samtidig som du videreutvikler dine tekniske ferdigheter innen styrketrening! Kurset har fokus på tøff og tung styrketrening, men også elementer av høy intensitet. Kurset vil inneholde blant annet;- baseløft, boksing, kettlebells, mobilitet m.m "
Informasjon
• Antall ganger: 8
• Deltakere: 6
• Oppstart: oppstart til høsten (dato og tidspunkt kommer fortløpende).
• Lokasjon: Puls Langhus