Ida Sengebusch
Ida Sengebusch
Puls Langhus ->
Puls Bøleråsen ->
Puls Kolbotn ->
Puls Trollåsen ->
Puls Langhus ->
Puls Bøleråsen ->
Puls Kolbotn ->
Puls Trollåsen ->
Kristian Jernberg
Personlig trener & fysioterapeut
Kristian er utdannet fysioterapeut og har jobbet i bransjen som PT og treningsveileder siden 1998. Om du ønsker en trener med faglig tyngde, fokus på ditt mål og likevel med et godt humør, så er Kristian et godt valg! Skadeopptrening og forebyggende trening er han godt kjent med, men synes det er spennende å jobbe sammen med deg som har satt deg et spesifikt mål. Kristian ser ditt mål som sin utfordring, og gleder seg til du tar kontakt!
Kvalifikasjoner:
Fysioterapi - Høyskolen i Oslo
Grunnfag idrett - Høgskulen i Telemark/Bø
PT utdanning - Norges idrettshøyskole
Kostholdskurs - gjennom Tine
Redcordkurs - arrangert av redcord
Ned i vekt sertifisert - SatsElixia
Kontakt:
kristian.jernberg@pulsfollo.no
Kristian Jernberg
Personlig trener & fysioterapeut
Kristian er utdannet fysioterapeut og har jobbet i bransjen som PT og treningsveileder siden 1998. Om du ønsker en trener med faglig tyngde, fokus på ditt mål og likevel med et godt humør, så er Kristian et godt valg! Skadeopptrening og forebyggende trening er han godt kjent med, men synes det er spennende å jobbe sammen med deg som har satt deg et spesifikt mål. Kristian ser ditt mål som sin utfordring, og gleder seg til du tar kontakt!
Kvalifikasjoner:
Fysioterapi - Høyskolen i Oslo
Grunnfag idrett - Høgskulen i Telemark/Bø
PT utdanning - Norges idrettshøyskole
Kostholdskurs - gjennom Tine
Redcordkurs - arrangert av redcord
Ned i vekt sertifisert - SatsElixia
Kontakt:
kristian.jernberg@pulsfollo.no
Puls er din lokale treningssenterkjede i Nordre Follo.
Vi tilbyr gruppetimer, treningsstudio for egentrening,
diverse kurs og arrangementer, timer med personlig trener,
treningsreiser, og mye mer. Det er litt forskjellige priser, åpningstider og tilbud på sentrene våre, så vi tror du finner noe som passer deg.
Vi håper å se deg hos oss.
Hilsen oss i Puls
Våre sentre
Gruppetimer.
GoActive!
Ditt digitale medlemskort
Som medlem hos Puls Follo får du tilgang til å bruke GoActive. Applikasjonen brukes for booking av gruppetimer og for å låse seg inn på senteret. Last ned appen så snart du har blitt medlem og start din trening! Dra innom Puls Langhus eller Puls Trollåsen i bemannet tidsrom om du trenger hjelp med appen. Åpningstider finner du her: Puls Langhus Puls Trollasen
.png)
Vi tilbyr.
Fredagsvaffel & Kaffe
"Hver fredag!"
Vårt hovedfokus er å skape et godt treningsmiljø og samhold på alle våre treningssentre. Enten du er en iherdig syklist, styrketrener eller en som lengter etter en god vaffel - så er du som medlem hjertelig velkommen til oss hver fredag på en vaffel og en hyggelig prat.
Ta turen innom Puls Trollåsen eller Puls Langhus mellom 10:00-12:00.
Vi holder vaffelpressa gående!