PT-Gruppe: Mor & barn trening m/Anette Jørgensen

PT-Gruppe: Mor & barn trening m/Anette Jørgensen

Få en sterkere kropp etter fødselen, på en trygg og skånsom måte, sammen med barnet ditt👶. Det vil bli trening av hele kroppen, men med hovedfokus på å styrke bekkenbunn og magemusklene.

Tid og sted

Oppstart til høsten!

Puls Trollåsen, Trollåsveien 4, 1414 Trollåsen, Norway

Om Pt-gruppen

Få en sterkere kropp etter fødselen, på en trygg og skånsom måte, sammen med barnet ditt.

Det vil bli trening av hele kroppen, men med hovedfokus på å styrke bekkenbunn og magemusklene. Timene er lagt opp slik at alle kan trene på sitt eget nivå. Her kan man trene med egen kroppsvekt, vi har også vekter dersom man vil legge på mer belastning etterhvert

Sett av tid til deg selv og bli med!

Informasjon

  • Antall ganger: 6 ganger
  • Maks: 6 deltagere
  • Sted: Puls Trollåsen
  • Oppstart: oppstart til høsten (dato og tidspunkt kommer fortløpende).
  • NB: med barn fra 6 uker.
  • Kurset er åpent for både medlemmer og ikke-medlemmer.
  • Timene foregår i eget lukket rom. Det vaskes og desinfiseres både før og etter timen.

For mer informasjon og påmelding ta direkte kontakt med Anette:

Tlf: 90747210 

E-post: Anette.jorgensen@pulsfollo.no